Esploriamo insieme la graduale crescita della tua coscienza
Esperienza
Monica è psicoterapeuta da oltre vent’anni: parla agli adulti ed ai giovani per insegnare a conoscersi con un modello educativo di autoconsapevolezza, al fine di manifestare pienamente se stessi.
Ha lavorato diversi anni in azienda come consulente e a scuola come psicologa scolastica. Ha presentato nella scuola la meditazione e ora è adottata nelle classi per i giovani.
Tiene corsi e incontri per sviluppare questo modello di educazione basato sulla conoscenza di sé e la meditazione.
Come lavoriamo
Monica Massa Shreya esplora ciò che non è funzionale nella mentalità della persona, accompagnandola nella trasformazione di ciò che non è in linea con l’autentica visione di se stessa.
Facilita le persone e i giovani ad aderire a valori quali l’amore, la collaborazione e l’inclusività nella vita quotidiana.
Vede il potenziale dell’altro ed aiuta le persone a liberarsi della sofferenza riconoscendo il proprio vero potenziale, il Sé.
Immagina di manifestare la tua vita per chi sei.
Qual è l’approccio in pratica?
Mediante la teoria dell’accattamento di Bowlby , la psicoterapia emdr, lo studio della psicologia esoterica, la meditazione e il servizio, ho compreso come aiutare gli altri a trasformare ed accettare la propria evoluzione.
01
One to One
Nel colloquio One to One si osserva insieme cosa non funziona e cosa causa disagio e sofferenza. Si individuano i problemi ed un modo funzionale di affrontarli. Si definisce l’obiettivo e le proposte basate sul modello educativo per lo sviluppo autoconsapevole, volto a dare stabilità, allineamento e valore alla persona.
02
Fare Luce
Incontri individuali per Far Luce su come la cultura mentale delle persone stia cambiando. Un maggior disallineamento dettato da accelerazioni della vita crea stress e pressione nei rapporti interpersonali: il modello educativo da noi adottato è quello di sostenere l’essere umano nelle sue potenzialità, per contribuire ad un ambiente di vita sostenibile.
03
Workshop in gruppo
Nei workshop in gruppo si parla del processo di trasformazione e delle sue fasi e di come applicarlo singolarmente nella vita quotidiana. Si offrono pratiche di yoga e di meditazione come abitudini per accostarsi agli allineamenti dei tre piani: il piano fisico, emotivo e mentale, come passi per sviluppare nuove abilità e capacità personali.
Abbinamento videocorsi + consulenza individuale + meditazione
Si abbina la consulenza con l’ascolto e l’esercitazione dei videocorsi, insieme alla pratica dello yoga e della meditazione per creare il contatto tra la mente, le emozioni e la stabilità della persona.
Cosa dicono di me
Lina Bueti
Ho avuto il grande regalo di conoscere Monica nel 2012; il primo ricordo che ho di lei mentre aspettavo nella sala di attesa è stata la sua bellissima risata. Era una risata leggera, staccata
dagli accadimenti quotidiani, dal rumore di fondo di tutti i giorni, una risata di chi che ha “compreso TUTTO e che non perde tempo nel “preoccuparsi” perché SA già tutto. Quella risata mi ha fatto capire che Monica era la guida perfetta per iniziare il mio percorso di psicoterapia. Monica mi ha aiutata, seduta dopo seduta, a sgretolare le costruzioni mentali che mi ero fatta negli anni, facendomi comprendere le logiche che mi avevano portato a crearle, e mi ha accompagnata per mano nel rivivere la sofferenza che era imprigionata in quei momenti.
Beatrice Marini
Dopo un’infanzia e una gran parte di adolescenza passata a cambiare terapeuti, a non capire cosa mi causasse tutto quel dolore, a non riuscire a stare in pace con me stessa e con gli altri; anni fa ho finalmente trovato la
dottoressa Massa, che mi ha aiutata profondamente a capirmi e a superare le mie paure. Sono stati anni duri, ma lei c’è sempre stata. In qualsiasi momento avessi bisogno, sapevo di poter contare sul suo aiuto. Ancora oggi infatti, a terapia conclusa, nel momento in cui ho delle piccole ricadute so che posso contattarla senza alcun problema. La terapia EMDR è risultata essere molto efficace e utile nel superamento dei traumi. Non posso che essere grata alla dottoressa Massa per il lavoro fatto insieme. Grazie
Rossella Truppi
Sono stata in terapia dalla dottoressa Massa per cinque anni. Ricordo che, quando avevo iniziato, ero piuttosto scettica sull’efficacia della psicoterapia. Tuttavia, sono qui per testimoniare quanto sia stato prezioso per me questo
percorso, che mi ha letteralmente salvato la vita. Ero una ragazza piena di paure e insicurezze, con una bassissima autostima e totalmente inconsapevole delle radici profonde della mia sofferenza. La dottoressa, in particolare, è stata eccezionale: sempre disponibile, incisiva e professionale. Mi ha raccolto col cucchiaino e, quando ero la prima nemica di me stessa, è stata la prima e unica persona che, nella vita, mi ha fatto capire il mio valore e, di conseguenza, in che modo rapportarmi con gli altri, portandomi a privilegiare la vicinanza di persone che davvero mi vogliono bene e ad allontanarmi da chi non sa apprezzarmi davvero. Credo sia stata l’esperienza più formativa di sempre, tanto dolorosa quanto preziosa e necessaria. La dottoressa è una persona eccezionale che porterò per sempre nel mio cuore, insieme alle sue parole che ancora oggi riecheggiano nella mia mente e mi aiutano ad affrontare la vita con la giusta serenità e con il massimo rispetto di me. Grazie di cuore
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